Le Club Santé Seniors MGEN est ouvert aux retraités adhérents de la MGEN à jour de leur contribution. Les différents ateliers (langues, photo) et le programme des conférences sont détaillés dans le Bulletin n° 2 disponible ici : Programme des activités du Club janvier juin 2019

Les activités se déroulent  au  Palais de la Mutualité, Immeuble Jean Le Blanc, 26 rue Philippe Rameau à Toulon

Renseignements : Yvette CHOUKROUN, ya.ckn@orange.fr.

 

 ACTIVITÉS POUR LA SAISON 2019-2020

 

Lundi 9 septembre 2019 à 14 h 30 au Palais de la Mutualité

Rentrée du Club

 

Pour consulter le programme détaillé des prochaines randonnées Revol, suivez ce lien : PROGRAMME REVOL SEPTEMBRE

Prévenir les animateurs la veille de la randonnée avant 18 heures par SMS (réponse positive ou négative)

 

RANDONNEES REVOL DES MOIS DE SEPTEMBRE ET OCTOBRE 2019

Jeudi 19 SEPTEMBRE : LA SAINTE-VICTOIRE PAR ROQUES HAUTES

Pas de l’Escalette, Croix de Provence, Sentier Imoucha

12 km –  Dénivelé = 580 m

RV :  parking de covoiturage de Sainte-Musse pour un départ à 8 h (86 km jusqu’au parking de l’Aurigon)

Christiane : 06 62 22 99 96 – Jean-Georges : 06 52 71 58 87

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Jeudi 3 octobre : Pas de randonnée au programme pour cause de Semaine Varoise de la Randonnée.

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Jeudi 17 octobre : LES GORGES DU BLAVET

15 km – Dénivelé = 550 m

RV : parking de covoiturage de Sainte-Musse pour un départ à 8 h (89 km jusqu’au départ de la randonnée)

Anne-Marie : 06 43 14 45 13 ou 04 94 27 21 54 – Vincent :  06 19 66 31 90

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Jeudi 31 octobre : LE LAC DE CARCES, LES CHUTES DU CARAMY

14 km – Dénivelé = 220 m

RV : 8 h au parking de Sainte-Musse pour un départ à 8 h (62 km jusqu’au départ de la randonnée)

François : 06 84 34 82 06, Michèle : 06 71 12 01 66 ou 04 94 61 00 40

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Le programme détaillé des prochaines randonnées Picq est disponible ici :PROGRAMME DES RANDONNEES PICQ 1er trim. 2019-2020 –

 

 RANDONNEES PICQ DES MOIS DE SEPTEMBRE ET OCTOBRE 2019

Jeudi 26 septembre : LES SAUVANS, LA CASTILLE

Rando d’une demi-journée avant l’AG départementale qui se tiendra au Vallon du Soleil à La Crau

9 km – Durée = 3 h – Dénivelé = 110 m

Jean-Claude : 06 25 33 05 90

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Jeudi 10 octobre : LA GARDE FREINET, LES CABRETTES

Informations en attente de reconnaissance

RV : parking Centre Azur à Hyères

Eliane :  06 76 14 79 13

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Jeudi 24 octobre : CABASSE, DOLMEN DE LA GASSEE, NOTRE-DAME DU GLAIVE

10 km – Durée 4 h 6 Dénivelé = 160 m + 130 m –

RV : parking Intermarché à Solliès-Pont à 9 h

Yvette : 04 94 27 35 76 ou 06 31 25 84 55

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Renseignements : Lyliane COUDIER : 04 94 27 61 24

 

Voyage à Lyon du 9 au 12 octobre 2019.

Pour découvrir le programme : PROG LYON 2FOPEN83

Pour s'inscrire : LYON CONTRAT

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Le voyage dans les POUILLES (Italie) aura lieu du 11 au  18 mai 2020

Les documents relatifs à ce projet sont disponibles ici :

DESCRIPTIF POUILLES validé

CONTRAT de SEJOUR validé

21 REMIS 2. 2F OPEN - POUILLES - MAI 2020 - hors ass corrigé

CGV MAJ 24-01-19

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Le programme détaillé des prochaines marches est disponible ici : Modif et complément du prog des Marches 3ème série 

 

PROCHAINES MARCHES  EN AVRIL, MAI ET JUIN 2019

 

Jeudi 2 mai : LA NAVARRE – LA MAYONNETTE

Aucune difficulté

Durée = 3 h, Dénivelé = 150 m en pente douce

RV : 9 h 30  au parking Charlemagne à La Valette ou 10 h au Domaine de La Navarre à La Crau

Monique  : 06 64 61 94 84 ou Jean-Pierre : 06 83 22 59 04 ou Marie-Antoinette : 07 61 05 45 98

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Jeudi 16 mai : LE PARC DE ST-PONS A  GEMENOS

 7 km – Dénivelé = 150 m – Durée = 3 h

RV : 9 h15 au parking Charlemagne à La Valette

Yvette : 04 94 27 35 76 ou  06 31 25 84 55

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Jeudi 30 mai : « Au fil de l’eau », Arboretum de l’olivier à La Valette

Légère montée

RV : 10 h 00 au parking Jean Jaurès (2ème ou 3ème sous-sols gratuits) à La Valette

Possibilité de visiter le Jardin de Baudouvin (2 € par personne)

Jacqueline : 04 94 27 16 96 ou  06 08 17 75 79

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Jeudi 6 juin : Repas de fin d’année des randonneurs

Restaurant du camping du Pansard à La Londe (29 €)

Renseignements : Jean-Claude : 06 25 33 05 90

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